实验中学新城分校开展“5.20中国学生营养日”主题教育活动

今年5月20日是第33个中国学生营养日，主题是“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。“双减”之下，如何加强学生营养呢？5月20下午，实验中学新城分校团总支、少先大队开展“5.20中国学生营养日”主题教育活动。县人民医院行政后勤第一支部、营养科医生一行四人应邀到该校进行青少年儿童健康膳食、营养膳食宣教，该校3年级师生200余人参加了活动。
  活动中，宣讲员通过图文并茂的课件向同学们介绍了营养健康理念、如何读懂营养成分表、中国居民膳食指南（2022版）等相关知识。倡导同学们每天摄入的食物要多样、合理选择零食、少吃高脂高糖高盐加工食品、足量饮水、积极锻炼、保证充足睡眠，逐渐养成健康的膳食行为和良好的生活方式。工作人员还通过发放宣传单、实物展示等方式与同学们现场交流，对同学们进行健康膳食、营养膳食宣教。
  青少年儿童是祖国的花朵、国家的横梁，是我们民族的希望，关爱少年儿童的营养健康是每个人应尽的责任。此次活动营造了让每一个学生进一步了解营养健康的氛围，树立了合理选择、健康购物、平衡膳食的意识，让孩子们养成合理搭配膳食、杜绝垃圾食品、加强体育锻炼、保证充足睡眠的习惯，促进他们健康快乐成长。（单位：实验中学新城分校  撰稿：杨李锁  审核：陶钧）
 

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